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ホットヨガのススメ♪
ご存知の方も多いかもしれませんが、ホットヨガはニューヨークやL.Aなどで
セレブやハリウッド女優が注目している新しいヨガです。

スタジオ内の室温を38℃、湿度を55%に保つ事によって大量の汗をかきます。

お問い合わせ・ご予約
ご予約はお電話にて承っております。
TEL:0467-87-8786

※レッスン用のウェア、タオル、マット
などは無料でレンタルしております。
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レッスン開始
ヨガ教室 ホットヨガ 茅ヶ崎 神奈川 初回のご参加の方は、ご要望や経験などを
最初にお伺いして、過去の古い傷や体調などを
お伺いいたします。

その後、ヨガの説明を簡単にさせて頂き、
着替え室で着替えて頂いたあとに
レッスン開始です。

※妊婦の方用のヨガは現在しておりませんが、
ご出産後是非、遊びに来てみて下さい♪
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ホットヨガのレッスン
レッスンは60分間。

簡単なストレッチを行い、
一人一人のレベルに合わせて
ヨガのポーズを優しくお教えします。
 
※ミネラルウォーターを無料で差し上げます♪
ホットヨガのレッスン
レッスン内容の詳細はこちら>>

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レッスン終了
ヨガ教室 ホットヨガ 茅ヶ崎 神奈川 気持ちよく、大量に汗をかいたとは
間単にストレッチして終了です。

ご希望の方には整体サービス(10分)
をおこなっております。

※シャワーは無料なのでお気軽にご利用下さい。

一緒にヨガ楽しくを学びましょう!!



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